2019.01.31ブログ
そもそも骨盤って何？
人間の骨の中心的な役割で、実は１つの骨ではないのです。
骨盤は寛骨・仙骨・尾骨の３つが合わさったもので、更に寛骨は高校生ぐらいまでは腸骨・坐骨・恥骨の３つにわかれています。
背骨は仙骨とひっついて脚の骨（大腿骨）は、寛骨とつなっがています。
仙骨と寛骨には→仙腸関節 大腿骨と寛骨には→股関節
どちらも身体を動かすのに愛児な役目をしています。 骨盤の役割としては上半身と下半身をつないでいてそして内臓の保護としての役割があります。身体の立ち上がりや歩行に重要な役割を担っています。
骨盤の骨自体が歪んでいるのではありません。筋肉のバランスを失う事で
骨格のバランスが崩れてしまうのです。
原因は ①悪い姿勢の習慣 ②繰り返し同じ作業
左右の筋肉のバランスが崩れることで起こります。
姿勢や動作が不安定になります。股関節に負担がかかって、家事・スポーツ・歩行などに バランスの悪さを感じる事も。
更に筋肉が硬くなることで神経を圧迫したり、血流循環が悪くなったりもし痛みを感じることもあります。
そうすると姿勢も猫背でお腹がポッコリと出た何ともだらしない美容的にも美しくなくなってしまうのです。
段々と悪くなると何をするにも 億劫になってほったらかしになってしまうと聞きますね。それじゃあだめなんです・
お悩みの方は是非 守口市大久保町のサンテ鍼灸整骨院までご相談ください！
〒５７０−００１２ 守口市大久保町５丁目１７−１
サンテ鍼灸整骨院 ０６−６９００−４１１５
【近隣町会】
寝屋川市：上神田・中神田・下神田・黒原橘町・黒原旭町・黒原城内町・御幸東・御幸西・高柳
守口市：大久保町・東町・金田町・藤田町
門真市：朝日町・常称寺町・四宮・大池町・野里町
【最寄駅】
京阪本線：大和田駅・萱島駅
谷町線：大日
骨盤は寛骨・仙骨・尾骨の３つが合わさったもので、更に寛骨は高校生ぐらいまでは腸骨・坐骨・恥骨の３つにわかれています。
背骨は仙骨とひっついて脚の骨（大腿骨）は、寛骨とつなっがています。
仙骨と寛骨には→仙腸関節 大腿骨と寛骨には→股関節
どちらも身体を動かすのに愛児な役目をしています。 骨盤の役割としては上半身と下半身をつないでいてそして内臓の保護としての役割があります。身体の立ち上がりや歩行に重要な役割を担っています。
骨盤のゆがっみって？
骨盤の骨自体が歪んでいるのではありません。筋肉のバランスを失う事で
骨格のバランスが崩れてしまうのです。
原因は ①悪い姿勢の習慣 ②繰り返し同じ作業
左右の筋肉のバランスが崩れることで起こります。
骨盤が歪むとどうなるの？
姿勢や動作が不安定になります。股関節に負担がかかって、家事・スポーツ・歩行などに バランスの悪さを感じる事も。
更に筋肉が硬くなることで神経を圧迫したり、血流循環が悪くなったりもし痛みを感じることもあります。
そうすると姿勢も猫背でお腹がポッコリと出た何ともだらしない美容的にも美しくなくなってしまうのです。
段々と悪くなると何をするにも 億劫になってほったらかしになってしまうと聞きますね。それじゃあだめなんです・
お悩みの方は是非 守口市大久保町のサンテ鍼灸整骨院までご相談ください！
〒５７０−００１２ 守口市大久保町５丁目１７−１
サンテ鍼灸整骨院 ０６−６９００−４１１５
【近隣町会】
寝屋川市：上神田・中神田・下神田・黒原橘町・黒原旭町・黒原城内町・御幸東・御幸西・高柳
守口市：大久保町・東町・金田町・藤田町
門真市：朝日町・常称寺町・四宮・大池町・野里町
【最寄駅】
京阪本線：大和田駅・萱島駅
谷町線：大日
